நகங்கள் சொல்லும் மறைந்துள்ள நோய்கள் | Nail Changes & Hidden Health Problems Explained

 

 உங்கள் நகங்கள் சொல்லும் மறைந்துள்ள நோய்களின் அறிகுறிகள்.

❗ இந்த சின்னங்களை புறக்கணிக்காதீர்கள்

உங்கள் நகங்கள் (Nails) மெதுவாக வளர்வதால், உடலில் நடக்கும் மாற்றங்களை வெளிப்படுத்தும் முக்கிய ஆரோக்கிய குறிகாட்டிகள் ஆக செயல்படுகின்றன.
நகங்களின் நிறம், வடிவு, தடிப்பு, மேற்பரப்பு அல்லது சுற்றியுள்ள தோல் ஆகியவற்றில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், வைட்டமின் குறைபாடு, இரத்தக் குறைவு, தொற்று நோய்கள், ஹார்மோன் பிரச்சனைகள் போன்றவற்றை முன்கூட்டியே எச்சரிக்கலாம்.

---

👇 கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய நக நோய் அறிகுறிகள்

🤍 வெளிர்ந்த நிற நகங்கள் (Pale Nails)

• பொதுவாக Anemia (இரத்தக்குறைவு) தொடர்பாக காணப்படும்

• Iron deficiency, குறைந்த ரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்

• அடிக்கடி சோர்வு, தலைசுற்றல் இருந்தால் கவனம் தேவை

anemia symptoms, iron deficiency treatment

READ MORE : Mineral Deficiency Symptoms 

---

💛 மஞ்சள் நிற நகங்கள் (Yellow Nails)

• பெரும்பாலும் Fungal nail infection காரணமாக உருவாகும்

• அதிக புகைபிடிப்பு, நுரையீரல் நோய்கள் (lung disease) உள்ளவர்களிலும் காணப்படும்

• சில நேரங்களில் Diabetes தொடர்பும் இருக்கலாம்

 fungal nail infection treatment, lung disease symptoms

---

🌀 வளைந்த / ஸ்பூன் வடிவ நகங்கள் (Spoon-shaped Nails)

• Iron deficiency anemia-க்கு முக்கிய அறிகுறி

• உடலில் ஆக்சிஜன் போதிய அளவு செல்லாததை சுட்டிக்காட்டும்

• குழந்தைகள் மற்றும் பெண்களில் அதிகம் காணப்படும்

iron deficiency anemia causes, low oxygen symptoms

---

⚪ சிறு குழிகள் உள்ள நகங்கள் (Pitted Nails)

• நகத்தின் மேற்பரப்பில் சிறிய பள்ளங்கள் தோன்றும்

• இது பெரும்பாலும் Psoriasis எனும் தோல் நோயின் அறிகுறி

• மூட்டு வலி இருந்தால் மருத்துவர் பரிசோதனை அவசியம்

 psoriasis symptoms, skin disease treatment

---

🍄 தடிப்பான, உடையும், நிறம் மாறிய நகங்கள்

• Nail fungus infection-ன் பொதுவான அறிகுறி

• சிகிச்சை செய்யாவிட்டால் மற்ற நகங்களுக்கும் பரவலாம்

• கால்நகங்களில் அதிகமாக காணப்படும்

nail fungus treatment, fungal infection remedies

---

📉 நகங்களில் கோடுகள் / Ridge Lines

• Malnutrition, அதிக மனஅழுத்தம், சமீபத்திய நோய் காரணமாக உருவாகலாம்

• Zinc, Vitamin B12, Protein குறைபாடும் காரணமாக இருக்கலாம்

• நீண்ட காலம் இருந்தால் பரிசோதனை அவசியம்

 malnutrition symptoms, vitamin deficiency signs

---

⚫ நகத்தின் கீழ் கருப்பு அல்லது கருநிற கோடு

• ⚠️ Melanoma (Skin cancer)-க்கு சாத்தியமான அறிகுறி

• வலி இல்லாவிட்டாலும் உடனடி மருத்துவ பரிசோதனை அவசியம்

• தாமதம் ஆபத்தானது

 melanoma symptoms, skin cancer early signs

---

🔴 நக சுற்றி சிவப்பு, வீக்கம், வலி

• Paronychia எனப்படும் பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை தொற்று

• புசு, எரிச்சல், வலி ஏற்படலாம்

• ஈரப்பதம் அதிகமானவர்களில் அதிகம் காணப்படும்

paronychia treatment, bacterial nail infection

READ MORE: உயர் கொலஸ்ட்ரால் குறைய எளிய வழிகள்

---

💔 எளிதில் உடையும், வெடிக்கும் நகங்கள்

• Thyroid imbalance (Hypothyroidism) காரணமாக இருக்கலாம்

• நீர்ச்சத்து குறைபாடு, Calcium, Biotin பற்றாக்குறையும் காரணம்

• முடி உதிர்வுடன் சேர்ந்து இருந்தால் கவனம் தேவை

thyroid disorder symptoms, brittle nails causes

---

⚠️ முக்கிய அறிவுரை

உங்கள் உடலில் வேறு எந்த அறிகுறியும் தோன்றும் முன்பே,
👉 நகங்கள் முதலில் எச்சரிக்கை கொடுக்கும்.
அதனால் நகங்களில் நீடித்த மாற்றங்களை கவனித்தால்,
Self-medication தவிர்த்து மருத்துவரை அணுகுவது பாதுகாப்பானது.

---

📌 குறிப்பு: இந்த தகவல்கள் கல்வி மற்றும் விழிப்புணர்வுக்காக மட்டுமே. சரியான நோய் கண்டறிதலுக்கு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம்.

SHARE THIS